Receita Caseira para combater a tosse e gripe em poucos dias

Estamos na altura da gripe e constipações e por vezes, por muito cuidado que se tenha, elas apanham-nos! Veja aqui um remédio caseiro que o pode ajudar a lidar com os sintomas.

INGREDIENTES
5 ou 6 cenouras grandes
Sumo de 1 limão espremido
4 ou 5 colheres (sopa) de mel puro
Água (para cozinhar as cenouras)

PREPARAÇÃO

Descascar as cenouras e cortar em vários pedaços.
Levar a ferver com um pouquinho de água (a fervura deve durar alguns minutos, apenas o tempo suficiente de deixar as cenouras macias)
Esmagar com um garfo e adicionar o sumo de um limão e o mel.
Mexer bem até formar uma mistura homogénea
Guardar o xarope num recipiente de vidro dentro do frigorífico, fechando bem a garrafa.

Tome quatro ou cinco colheres (sopa) pode dia até que os sintomas desapareçam. Pode ser consumida por quase todas as pessoas, excepto diabéticos.