Os benefícios da pitanga

Tem cor vermelha quando está maduro. 
É um fruto delicioso, que podem ser utilizados nas mais diversas maneiras, em saladas de fruta, geleias, gelados, doces, bolos, licores e sumos.
A sua árvore é uma planta que não exige muitos cuidados. Tem umas flores brancas e perfumadas.
Já sabe qual é?
 



Benefícios:
É rica em vitaminas A e C, cálcio, fósforo e ferro.
 
Tem grande potencial antioxidante favorável à prevenção de doenças como osteoporose. 

Na sua composição, estão presentes antocianinas e fenóis, substâncias capazes de prevenir doenças degenerativas.
 
 

 
 
Fonte:  bolsademulher.com

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